Una revisión de pausas activas divertidas para niños
Ganadorí se hace: solo tienes que sufrir las manos detrás de la cabecera y empujarla suavemente hacia delante, llevando los codos en paralelo. Aguanta unos segundos y ve cerca de antes abriendo los codos para estirar y destapar el pecho.Este prueba es perfecto para aquellos que están mucho tiempo en posturas estáticas y necesitan un respiro act